A veces el silencio duele más que una pelea. Se alejó de ti sin explicación y empezaste a cuestionarte todo: ¿Hice algo mal? ¿No fui suficiente? ¿Qué hice para que me borrara así?
¿No le importaba?
El ghosting es más que dejarte de hablar, también afecta de forma importante tu amor propio, por lo mismo, lo que te digas a ti misma es más importante que cualquier silencio que venga de fuera. Si te ha dejado en visto, si no te habla durante días, si hablan más de él que de ti…
es momento de escucharte, reconocer las red flags y priorizarte.
Te dejo 2 tips para trabajar tu amor propio después del ghosteo:
- Ponle nombre a lo que sientes. No lo minimices. Decir «esto me dolió» te valida y te libera.
- Cambia la pregunta. En lugar de “¿por qué me hizo esto?”, pregúntate: “¿por qué sigo esperando que alguien que me ignora me haga sentir valiosa?”
Ani Martínez
TE QUEDÉ GRANDE
Compartir esto:
